食べるのが好きだから、整える　毎日ごはん

食べるのが好き。好きな食べ物は唐揚げ

カリっとした衣に、じゅわっとひろがる肉汁がたまらない。

油も衣しっかりまとった唐揚げは、カロリーも高いけど、私の幸福度も高い。

好きだから、我慢じゃなくて整える。

味噌汁や野菜を多めにして、少しだけ整える。

我慢じゃなくて、調整

それが私の毎日ごはん。

この日は、竜田揚げ。

食べることが好きだから、
毎日のごはんで体も心も整えていきたい。